PROGRAMME DÉTAILLÉ
SAMEDI 25 MARS 2023
"Attention ! Les thématiques & la distribution des spécialistes sont susceptibles d'évoluer !"
INTERVENANTS :
Maxime ALTENHOVEN / Aurélien BROUSSAL DERVAL
Sylvain CARCREFF LAUGIER / Carole CASTELLANI
Frédéric CAUSSE / COACH’EO / Rudy COIA
Benjamin DEL MORAL / Sylvain DRUGUET
FIIND SPORT (WYSS Flora) / David FLEURENCE
FOULONNEAU Vincent / Brice JAFFUEL / Stéphane LATHUILIERE Bénédicte LE PANSE / Frédéric MARCEROU / Pierre-Yves MARCHAND Florent PAILLASSON / Nicolas PEYRAUD
Didier REISS / SCI-SPORT (Pierre DEBRAUX & Aneliya MANOLOVA) Sean SEALE / Charlotte VEDEL / Sylvain CARCREFF LAUGIER
9h30-10h : Accueil des participants et ouverture du symposium
10h - 11h
Conférence 1 / Espace FORMAPI NEVERS
Dernières avancées scientifiques dans le domaine de l’entraînement
Conférenciers : REISS Didier
Animateur : BROUSSAL DERVAL Aurélien
11h - 11h45
Table ronde 1 / Espace 1 : Prévention des blessures dans la préparation physique
Intervenant : BROUSSAL DERVAL Aurélien
Co-animateurs : REISS Didier & JAFFUEL Brice
Table ronde 2 / Espace 2 : Maximiser ses résultats d’entraînement cardio, quelles solutions ?
Intervenant : SEALE Sean
Co-animateurs : DRUGUET Sylvain & FOULONNEAU Vincent
Table ronde 3 / Espace 3 : Développer et optimiser son réseau professionnel
Intervenant : Coach’EO
Co-animateurs : FLEURENCE David et LATHUILIERE Stéphane
Workshop 1 / Espace LAROQ
Squat et lombalgie : Évaluation pratique, exercices préventifs et programmation
Intervenant : ALTENHOVEN Maxime
Workshop 2 / Espace LAROQ
Deadlift : exercices d’assistance et de correction (isométrie, staggared deadlift, zercher, ghd, kettlebell)
Intervenants : CAUSSE Frédéric
Workshop BONUS#1 en libre accès (limité à 8 personnes) / Espace LAROQ :
Prévention et gestion des blessures chez les crossfiteurs (testing et évaluation physique, postural, amplitude, équilibre / Applicabilité et solutions pour les coachs avec leurs athlètes)
Intervenant : CARCREFF-LAUGIER Sylvain
"Ask what you want” 1 / Espace SCI-SPORT
Intervenants à ta disposition : CASTELLANI Carole / COIA Rudy / DEL Moral Benjamin / FIIND SPORT / LE PANSE Bénédicte / MARCEROU Frédéric / MARCHAND Pierre Yves / PAILLASSON Florent / PEYRAUD Nicolas / VEDEL Charlotte
Conférence 2 / Espace FORMAPI NEVERS / 1ère programmation
L'hypertrophie et ses mécanismes :
- Quels mécanismes réellement favorables ?
- Comment adapter ses entraînements ?
- La seule variable essentielle
- Les séances en pratique
Conférencier : Sci-Sport (Debraux Pierre & Manolova Aneliya)
11h45 - 13h : Pause déjeuner
"TABLE RONDE"
Assemblée où les participants seront réunis pour discuter et/ou débattre librement sur une thématique avec la présence d'un ou plusieurs spécialistes.
PROGRAMME DÉTAILLÉ
SAMEDI 25 MARS 2023
"Attention ! Les thématiques & la distribution des spécialistes sont susceptibles d'évoluer !"
13h - 14h :
Conférence 3 / Espace FORMAPI NEVERS
Hypertrophie : Du mythe à la réalité, quels entraînements et nutrition ?
Conférencier : COIA Rudy
Animateur : BROUSSAL DERVAL Aurélien
14h - 14h45 :
Table ronde 4 / Espace 1 : L'optimisation du squat selon l'intelligence artificielle et les réalités du terrain
Intervenant : VEDEL Charlotte
Co-animateurs : FLEURENCE David & REISS Didier
Table ronde 5 / Espace 2 : Développer les qualités énergétiques en rugby sans avoir besoin du travail physique dissocié
Intervenant : MARCEROU Frédéric
Co-animateurs : DEL MORAL Benjamin & JAFFUEL Brice
Table ronde 6 / Espace 3 : Hypertrophie : Optimiser sa prise de masse musculaire, entraînement et alimentation
Intervenants : DRUGUET Sylvain
Co-animateur : COIA Rudy / LE PANSE Bénédicte
Workshop 3 / Espace LAROQ :
Force athlétique/Powerlifting : Optimisation du squat High vs Low Bar
Intervenant : PEYRAUD Nicolas
Workshop 4 / Espace LAROQ :
Les "meilleurs exercices" de core training Core Training : exercices action et anti-action
Intervenant : CAUSSE Frédéric
Workshop BONUS#2 en libre accès (limité à 8 personnes) / Espace SCI-SPORT
Optimiser son choix de carrière et le développement d’entreprise
Intervenant : FIIND SPORT / WYSS Flora
"Ask what you want" 2 / Espace SCI-SPORT
Intervenants à ta disposition : ALTENHOVEN Maxime / BROUSSAL DERVAL Aurélien / CASTELLANI Carole / CARCREFF LAUGIER Sylvain / COACH’EO / COLIN Guillaume / FOULONNEAU Vincent / LATHUILIERE Stéphane / MARCHAND Pierre-Yves / SEALE Sean
Conférence 4 / Espace FORMAPI NEVERS / 2ème programmation
L'hypertrophie et ses mécanismes :
- Quels mécanismes réellement favorables ?
- Comment adapter ses entraînements ?
- La seule variable essentielle
- Les séances en pratique
Conférencier : Sci-Sport (Debraux Pierre & Manolova Aneliya)
14h45 - 15h : Pause / Network Meetup
PROGRAMME DÉTAILLÉ
SAMEDI 25 MARS 2023
"Attention ! Les thématiques & la distribution des spécialistes sont susceptibles d'évoluer !"
15h - 16h :
Conférence 5 / Espace FORMAPI NEVERS
Entraînement fonctionnel croisé : programmation et optimisation
Conférencier : PAILLASSON Florent
Animateur : BROUSSAL DERVAL Aurélien
16h - 16h45 :
Table ronde 7 / Espace 1 : Hypertrophie : Les meilleures techniques et méthodes pour la prise de masse
Intervenant : COIA Rudy
Co-animateurs : FLEURENCE David / LATHUILIERE Stéphane
Table ronde 8 / Espace 2 : Quelle nutrition et complémentation pour la force et le Crosstraining ?
Intervenante : LEPANSE Bénédicte
Co-animateurs : DRUGUET Sylvain / CASTELLANI Carole
Table ronde 9 / Espace 3 : Gestion des interférences physiologiques dans le développement des qualités physiques
Intervenants : FOULONNEAU Vincent & REISS Didier
Co-animateur : ALTENHOVEN Maxime / COLIN Guillaume
Workshop 5 / Espace LAROQ
Exercices préventifs pour les épaules : 3 approches clés (3 angles d’attaque selon l’articulation et l’orientation du thorax dans l’espace et l’entraînement des bras en fin d’amplitude)
Intervenant : CAUSSE Frédéric
Workshop 6 / Espace LAROQ
Force athlétique / Powerlifting : optimisation du développé couché / bench press
Intervenants : PEYRAUD Nicolas & VEDEL Charlotte
Workshop BONUS#3 en libre accès (limité à 8 personnes) / Espace LAROQ :
Evaluation des qualités physiques via l’application Sport Science Test
Intervenant : BROUSSAL DERVAL Aurélien
"Ask what you want" 3 / Espace SCI-SPORT
Intervenants à ta disposition : CARCREFF LAUGIER Sylvain / COACH’EO / DEL MORAL Benjamin / FIIND SPORT / JAFFUEL Brice / MARCEROU Frédéric / MARCHAND Pierre-Yves / PAILLASSON Florent
Conférence 6 / Espace FORMAPI NEVERS / 3ème programmation
L'hypertrophie et ses mécanismes :
- Quels mécanismes réellement favorables ?
- Comment adapter ses entraînements ?
- La seule variable essentielle
- Les séances en pratique
Conférencier : Sci-Sport (Debraux Pierre & Manolova Aneliya)
16h45 - 17h : Pause / Network Meetup
"WORKSHOP"
Atelier pratique, collaboratif et participatif afin de construire une réflexion, trouver une idée, partager un savoir particulier, etc.
Vous serez mis en situation réelle sur le terrain avec l'intervenant.
PROGRAMME DÉTAILLÉ
SAMEDI 25 MARS 2023
"Attention ! Les thématiques & la distribution des spécialistes sont susceptibles d'évoluer !"
17h - 18h :
Conférence 7 / Espace FORMAPI NEVERS
Entraînement aérobie : science et la réalité du terrain
Conférencier : SEALE Sean
Animateur : BROUSSAL DERVAL Aurélien
18h - 18h45 :
Table ronde 10 / Espace 1 : L'entraînement énergétique dans le football : Comment développer conjointement vitesse, explosivité et endurance ?
Intervenant : COLIN Guillaume
Co-Animateurs : FLEURENCE David & MARCEROU Frédéric
Table ronde 11 / Espace 2 : Games : Les secrets pour s'y préparer physiquement et mentalement
Intervenant : PAILLASON Florent
Co-animateurs : CASTELLANI Carole / SEALE Sean
Table ronde 12 / Espace 3 : Hypertrophie : Maximiser ses résultats lors d'une sèche
§ Intervenant : DRUGUET Sylvain
Co-animateurs : COIA Rudy / LATHUILIERE Stéphane
Workshop 7 / Espace LAROQ
L’impact du travail sur les fascias dans la préparation physique : évaluation et exercices
Intervenant : MARCHAND Pierre-Yves
Workshop 8 / Espace LAROQ
L’utilisation des powerbandes élastiques pour la force, la puissance et le core-training
Intervenant : JAFFUEL Brice
Workshop BONUS#4 en libre accès (limité à 8 personnes) / Espace LAROQ :
Evaluation des qualités physiques via l’application Sport Science Test
Intervenant : BROUSSAL DERVAL Aurélien
"Ask what you want" 4 / Espace SCI-SPORT
Intervenants à ta disposition : ALTENHOVEN Maxime / CARCREFF LAUGIER Sylvain / CAUSSE Frédéric / COACH’EO / DEL MORAL Benjamin / FOULONNEAU Vincent / LE PANSE Bénédicte / REISS Didier / PEYRAUD Nicolas / VEDEL Charlotte
Conférence 8 / Espace FORMAPI NEVERS / 4ème programmation
L'hypertrophie et ses mécanismes :
- Quels mécanismes réellement favorables ?
- Comment adapter ses entraînements ?
- La seule variable essentielle
- Les séances en pratique
Conférencier : Sci-Sport (Debraux Pierre & Manolova Aneliya)
20h : Soirée "Networking", au CENTRE EXPO de Nevers
2 PASS possibles :
Les "Pass CONFÉRENCES" pour accéder uniquement aux conférences :
Au tarif de 70€ pour les 2 jours / Au tarif de 40€ pour 1 journée
Les "FULL PASS" avec tarifs PROMOTIONNELS jusqu'au 15/03/23 MINUIT :
2 jours : 180€ au lieu de 220€
1 jour : 95€ au lieu de 115€
Un "FULL PASS" donne accès à l'ensemble des activités (conférences, tables rondes, workshops, ask what you want, E-books, captations audios et vidéos)
ATTENTION !
NOMBRE DE PLACES Limité SUR LES TABLES RONDES & workshops !
priorité des choix par ordre d'inscription
tarifS* DE groupe degressifS
DE 1 A 4 personne : -20%
de 5 à 9 personnes : -30%
de 10 a 15 personnes : -40%
plus de 15 personnes : -50%
*POUR EN BENEFICIER, nOUS CONTACTER AU 06 31 11 36 50
Nous contacter pour plus d'information.
PROGRAMME DÉTAILLÉ
DIMANCHE 26 MARS 2023
"Attention ! Les thématiques & la distribution des spécialistes sont susceptibles d'évoluer !"
INTERVENANTS :
Maxime ALTENHOVEN / Aurélien BROUSSAL DERVAL
Sylvain CARCREFF LAUGIER / Carole CASTELLANI / COAH’EO
Rudy COIA / Benjamin DEL MORAL / Frédéric DELAVIER
FIIND SPORT (WYSS Flora) / David FLEURENCE
Vincent FOULONNEAU / Brice JAFFUEL
Stéphane LATHIULIERE / Bénédicte LE PANSE
Frédéric MARCEROU / Pierre-Yves MARCHAND
FLorent PAILLASSON / Nicolas PEYRAUD / Didier REISS
SCI-SPORT (Pierre DEBRAUX & Aneliya MANOLOVA)
Sean SEALE / Charlotte VEDEL
9h-9H30 : Accueil des participants
9h30 – 10h30 : Conférence 9 / Espace FORMAPI Nevers
Prévention, Prophylaxie et Récupération : quelles directions ?
Conférencier : ALTENHOVEN Maxime
Animateur : BROUSSAL DERVAL Aurélien
10h30 - 11h15 :
Table ronde 13 / Espace 1 : Développement de la puissance et de la force maximale selon la "Velocity Based Training"
Intervenant : MARCEROU Frédéric
Co-animateurs : FOULONNEAU Vincent & REISS Didier
Table ronde 14 / Espace 2
La stimulation de la réponse hormonale en musculation
Intervenants : FLEURENCE David
Co-animateurs : LE PANSE Bénédicte & LATHUILIERE Stéphane
Table ronde 15 / Espace 3
La prévention des blessures dans le rugby de haut-niveau
Intervenants : DEL MORAL Benjamin
Co-animateurs : JAFFUEL Brice & CASTELLANI Carole
Workshop 9 / Espace LAROQ
Le rôle des fascias dans la proprioception et la mobilité : évaluation et exercices
Intervenant : MARCHAND Pierre-Yves
Workshop 10 / Espace LAROQ
Le 5 top des exercices de prévention sur le bas du corps en préparation physique
Intervenant : ALTENHOVEN Maxime
Workshop BONUS#5 en libre accès (limité à 8 personnes) / Espace LAROQ :
Evaluation des qualités physiques via l’application Sport Science Test
Intervenant : BROUSSAL DERVAL Aurélien
"Ask what you want” 5 / Espace SCI-SPORT
Intervenants à ta disposition : CARCREFF LAUGIER Sylvain / COIA Rudy / FIIND SPORT / PEYRAUD Nicolas / SEALE Sean / VEDEL Charlotte
Conférence 10 / Espace FORMAPI NEVERS / 1ère programmation
Les multiples facettes de l'hypertrophie :
- Les différents types d'entraînement pour différents types d'hypertrophie
- L'influence des entraînements sur l'architecture & le volume musculaire
- La transformation du tissu musculaire et adaptation de vos exercices
Conférencier : Sci-Sport (Debraux Pierre & Manolova Aneliya)
11h15 - 11h30 : Pause / Network Meetup
11h30 - 12h30 :
Conférence 11 / Espace FORMAPI NEVERS
La nutrition : vérités et mensonges, quelles solutions ?
Conférencière : LE PANSE Bénédicte
Animateur : BROUSSAL DERVAL Aurélien
12h30 - 13h45 : Pause déjeuner
"ASK WHAT YOU WANT !"
Tu pourras poser toutes les questions que tu veux lors d'un temps d'échange sur les thématiques de ton choix, ils seront là pour te répondre et partager leurs expériences.
PROGRAMME DÉTAILLÉ
DIMANCHE 26 MARS 2023
"Attention ! Les thématiques & la distribution des spécialistes sont susceptibles d'évoluer !"
13h45 - 14h30 :
Table ronde 16 / Espace 1 : La course : Meilleur entraînement aérobie ?
Intervenant : SEALE Sean
Co-animateurs : REISS Didier & FLEURENCE David
Table ronde 17 / Espace 2 : Développer et optimiser son réseau professionnel
Intervenant : FIIND SPORT / WYSS Flora
Co-animateurs : LE PANSE Bénédicte et MARCHAND Pierre-Yves
Table ronde 18 / Espace 3 : Hypertrophie : Les meilleures techniques et méthodes en phase de définition
Intervenant : COIA Rudy
Co-animateurs : LATHUILIERE Stéphane & DELAVIER Frédéric
Workshop 11 / Espace LAROQ
Force athlétique/Powerlifting : Optimisation du soulevé de terre/deadlift
Intervenants : VEDEL Charlotte & PEYRAUD Nicolas
Workshop 12 / Espace LAROQ
Le 5 top des exercices de prévention sur le haut du corps en préparation physique
Intervenant : ALTENHOVEN Maxime
Workshop BONUS#6 en libre accès (limité à 8 personnes) / Espace LAROQ :
Prévention et gestion des blessures chez les crossfiteurs (testing et évaluation physique, postural, amplitude, équilibre / Applicabilité et solutions pour les coachs avec leurs athlètes)
Intervenant : CARCREFF-LAUGIER Sylvain
"Ask what you want" 6 / Espace SCI-SPORT
Intervenants à ta disposition : BROUSSAL DERVAL Aurélien / DEL MORAL Benjamin / FOULONNEAU Vincent/ JAFFUEL Brice / MARCEROU Frédéric
Conférence 12 / Espace FORMAPI NEVERS / 2ème programmation
Les multiples facettes de l'hypertrophie :
- Les différents types d'entraînement pour différents types d'hypertrophie
- L'influence des entraînements sur l'architecture & le volume musculaire
- La transformation du tissu musculaire et adaptation de vos exercices
Conférencier : Sci-Sport (Debraux Pierre & Manolova Aneliya)
14h30 – 15h30 :
Conférence 13 / Espace FORMAPI NEVERS
Force et explosivité en sports collectifs : la science du terrain
Conférencier : MARCEROU Frédéric
Animateur : BROUSSAL DERVAL Aurélien
15h30 - 15h45 : Pause / Network Meetup
PROGRAMME DÉTAILLÉ
DIMANCHE 26 MARS 2023
"Attention ! Les thématiques & la distribution des spécialistes sont susceptibles d'évoluer !"
15h30 - 15h45 : Pause / Network Meetup
15h45 - 16h30 :
Table ronde 19 / Espace 1 : La force maximale : Sa place dans les sports explosifs et les sports collectifs
Intervenant : DEL MORAL Benjamin
Co-animateurs : MARCEROU Frédéric & JAFFUEL Brice
Table ronde 20 / Espace 2 : "L’afterburn effect" et ses effets : Qu’en est-il vraiment ? Mythes ou réalités
Intervenant : REISS Didier
Co-animateurs : FOULONNEAU Vincent & SEALE Sean
Table ronde 21 / Espace 3 : Nutrition pour la perte de poids : Quelle diète "miracle" choisir ?
Intervenante : LE PANSE Bénédicte
Co-Animateurs : COIA Rudy
Workshop 13 / Espace LAROQ
Amélioration de la posture par l’entraînement sensorimoteur : testing et exercices
Intervenant : MARCHAND Pierre-Yves
Workshop 14 / Espace LAROQ
Force athlétique/Powerlifting : Optimisation du Développé couché/Bench Press
Intervenants : VEDEL Charlotte & PEYRAUD Nicolas
Workshop BONUS#7 en libre accès (limité à 8 personnes) / Espace LAROQ :
Evaluation des qualités physiques via l’application Sport Science Test
Intervenant : BROUSSAL DERVAL Aurélien
"Ask what you want" 7 / Espace SCI-SPORT
Intervenants à ta disposition : ALTENHOVEN Maxime / CARCREFF LAUGIER Sylvain / DELAVIER Frédéric / FLEURENCE David / LATHUILIERE Stéphane
Conférence 14 / Espace FORMAPI NEVERS / 3ème programmation
Les multiples facettes de l'hypertrophie :
- Les différents types d'entraînement pour différents types d'hypertrophie
- L'influence des entraînements sur l'architecture & le volume musculaire
- La transformation du tissu musculaire et adaptation de vos exercices
Conférencier : Sci-Sport (Debraux Pierre & Manolova Aneliya)
16h30 - 17h30 : Conférence 15 / Espace FORMAPI NEVERS
Biomécaniques fonctionnelles et pathologies en musculation : quelles adaptations ?
Conférencier : DELAVIER Frédéric
Animateur : BROUSSAL DERVAL Aurélien
17h30 : CLÔTURE DE L’ELITE TRAINING SYMPOSIUM
2 PASS possibles :
Les "Pass CONFÉRENCES" pour accéder uniquement aux conférences :
Au tarif de 70€ pour les 2 jours / Au tarif de 40€ pour 1 journée
Les "FULL PASS" avec tarifs PROMOTIONNELS jusqu'au 15/03/23 MINUIT :
2 jours : 180€ au lieu de 220€
1 jour : 95€ au lieu de 115€
Un "FULL PASS" donne accès à l'ensemble des activités (conférences, tables rondes, workshops, ask what you want, E-books, captations audios et vidéos)
ATTENTION !
NOMBRE DE PLACES Limité SUR LES TABLES RONDES & workshops !
priorité des choix par ordre d'inscription
tarifS* DE groupe degressifS
DE 1 A 4 personne : -20%
de 5 à 9 personnes : -30%
de 10 a 15 personnes : -40%
plus de 15 personnes : -50%
*POUR EN BENEFICIER, nOUS CONTACTER AU 06 31 11 36 50
Nous contacter pour plus d'information.
LES CONFERENCES
SAMEDI 25 mars 2023
ESPACE FORMAPI NEVERS
Conférence #1 / 10h - 11h / REISS Didier
Dernières avancées scientifiques dans le domaine de l’entraînement
Conférence #2 / 11h - 11h45 / SCI-SPORT / 1ère programmation
L'hypertrophie & ses mécanismes
Quels mécanismes réellement favorables ? / Comment adapter ses entraînements ?
La seule variable essentielle / Les séances en pratique
Conférence #3 / 13h - 14h / COIA Rudy
Hypertrophie : Du mythe à la réalité, quels entraînements et nutrition ?
Conférence #4 / 14 - 14h45 / / SCI-SPORT / 2ème programmation
L'hypertrophie & ses mécanismes
Quels mécanismes réellement favorables ? / Comment adapter ses entraînements ?
La seule variable essentielle / Les séances en pratique
Conférence #5 / 15h - 16h / PAILLASSON Florent
Entraînement fonctionnel croisé : programmation et optimisation
Conférence #6 / 16h - 16h45 / SCI-SPORT / 3ème programmation
L'hypertrophie & ses mécanismes
Quels mécanismes réellement favorables ? / Comment adapter ses entraînements ?
La seule variable essentielle / Les séances en pratique
Conférence #7 / 17h - 18h / SEALE Sean
Entraînement aérobie : science et la réalité du terrain
Conférence #8 / 18h - 18h45 / SCI-SPORT / 4ème programmation
L'hypertrophie & ses mécanismes
Quels mécanismes réellement favorables ? / Comment adapter ses entraînements ?
La seule variable essentielle / Les séances en pratique
2 PASS possibles :
Les "Pass CONFÉRENCES" pour accéder uniquement aux conférences :
Au tarif de 70€ pour les 2 jours / Au tarif de 40€ pour 1 journée
Les "FULL PASS" avec tarifs PROMOTIONNELS jusqu'au 15/03/23 MINUIT :
2 jours : 180€ au lieu de 220€
1 jour : 95€ au lieu de 115€
Un "FULL PASS" donne accès à l'ensemble des activités (conférences, tables rondes, workshops, ask what you want, E-books, captations audios et vidéos)
ATTENTION !
NOMBRE DE PLACES Limité SUR LES TABLES RONDES & workshops !
priorité des choix par ordre d'inscription
tarifS* DE groupe degressifS
DE 1 A 4 personne : -20%
de 5 à 9 personnes : -30%
de 10 a 15 personnes : -40%
plus de 15 personnes : -50%
*POUR EN BENEFICIER, nOUS CONTACTER AU 06 31 11 36 50
Nous contacter pour plus d'information.
LES CONFERENCES
Dimanche 26 mars 2023
ESPACE FORMAPI NEVERS
Conférence #9 / 9h30 - 10h30 / ALTENHOVEN Maxime
Prévention, Prophylaxie et Récupération : quelles directions ?
Conférence #10 / 10h30 - 11h15 / SCI-SPORT / 1ère programmation
Les multiples facettes de l'hypertrophie :
Différents types d'entrainement pour différents types d'hypertrophie
L'influence des entraînements sur l'architecture & le volume musculaire
La transformation du tissu musculaire et adaptation de vos exercices
Conférence #11 / 11h30 - 12h30 / LE PANSE Bénédicte
La nutrition : vérités et mensonges, quelles solutions ?
Conférence #12 / 13h45 - 14h30 / SCI-SPORT / 2ème programmation
Les multiples facettes de l'hypertrophie :
Différents types d'entrainement pour différents types d'hypertrophie
L'influence des entraînements sur l'architecture & le volume musculaire
La transformation du tissu musculaire et adaptation de vos exercices
Conférence #13 / 14h30 - 15h30 / MARCEROU Frédéric
Force et explosivité en sports collectifs : la science du terrain
Conférence #14 / 15h45 - 16h30 / SCI-SPORT / 3ème programmation
Les multiples facettes de l'hypertrophie :
Différents types d'entrainement pour différents types d'hypertrophie
L'influence des entraînements sur l'architecture & le volume musculaire
La transformation du tissu musculaire et adaptation de vos exercices
Conférence #15 / 16h30 - 17h30 / DELAVIER Frédéric
Biomécaniques fonctionnelles et pathologies
en musculation : quelles adaptations ?
PROGRAMME résumé
JOUR 1
SAMEDI 25 MARS 2023
- 9h30-10h : Accueil des participants
- 10h - 11h : Conférence #1
- 11h - 11h45 : Tables rondes / Workshops / "Ask what you want"/ Conférence#2
- 11h45 - 13h : Pause déjeuner
- 13h - 14h : Conférence #3
- 14h - 14h45 : Tables rondes / Workshops / "Ask what you want" / Conférence#4
- 14h45 - 15h : Pause / Network Meetup
- 15h - 16h : Conférence #5
- 16h - 16h45 : Tables rondes / Workshops / "Ask what you want" / Conférence#6
- 16h45 - 17h : Pause / Network Meetup
- 17h - 18h : Conférence #7
- 18h - 18h45 : Tables rondes / Workshops / "Ask what you want" / Conférence#8
- 20h : Soirée "Networking" ÉLITE TRAINING SYMPOSIUM
PROGRAMME résumé
JOUR 2
DIMANCHE 26 MARS 2023
- 9h - 9H30 : Accueil des participants
- 9h30 - 10h30 : Conférence #9
- 10h30 - 11h15 : Tables rondes / Workshops / "Ask what you want" / Conférence#10
- 11h15 - 11h30 : Pause / Network Meetup
- 11h30 - 12h30 : Conférence #11
- 12h30 - 13h45 : Pause déjeuner
- 13h45 - 14h30 : Tables rondes / Workshops / "Ask what you want" / Conférence#12
- 14h30 - 15h30 : Conférence #13
- 15h30 - 15h45 : Pause / Network Meetup
- 15h45 - 16h30 : Tables rondes / Workshops / "Ask what you want" / Conférence#14
- 16h30 - 17h30 : Conférence #15
- 17h30 : CLÔTURE DE L'ÉLITE TRAINING SYMPOSIUM
élite training symposium inscription
BY formapi nevers - 25 ET 26 MARS 2023
*Tarifs PROMOTIONNELS SUR LES "FULL PASS"
jusqu'au 15 MARS 2023 MINUIT !
ATTENTION !
NOMBRE DE PLACES Limité SUR LES TABLES RONDES & workshops !
priorité des choix par ordre d'inscription
"Pass CONFÉRENCES"
pour accéder uniquement aux conférences :
70€ pour les 2 jours / 40€ pour 1 journée
tarifs DE groupe dégressifs :
DE 1 A 4 personne : -20%
de 5 à 9 personnes : -30%
de 10 a 15 personnes : -40%
plus de 15 personnes : -50%
*POUR EN bénéficier, nous CONTACTER AU 06 31 11 36 50
A partir du 16 MARS 2023, les tarifs "FULL PASS'" seront de :
- 2 jours : 220€ /
-1 journée au choix (le samedi ou le dimanche) : 115€
Nous contacter pour plus d'information.